【来源：大庆晚报】记者从黑龙江省教育厅获悉，为全面落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时要求，近日，黑龙江省学校综合体育活动时间落实情况监督举报电话公布，接受社会监督。监督举报内容：学校挤占、挪用体育课时或擅自调整体育课程表；未按照国家规定开设体育与健康必修课程、学校体育教师未按教学计划或课程

清明节即将来临节日期间齐齐哈尔市博物馆和市图书馆开放时间如下：市博物馆清明节期间开放时间↓↓↓4日至6日 9：00—17：004月7日 闭馆4月8日 恢复正常开馆时间市图书馆清明节期间开放时间↓↓↓4月4日 9：00—12：004月5日 9：00—17：004月6日 9：00—17：004月7日、8

长期上夜班导致人昼夜颠倒，一些研究已显示这可能会增加心血管疾病风险。英国《自然-通讯》杂志新刊登的一项研究显示，仅在白天进食，而不是在夜班工作期间也进食，或许能帮助人们减少这类工作带来的健康风险。此前的研究表明，昼夜节律失调，即人的行为周期相对于体内生物钟的时间失调，会增加罹患心血管疾病的风险。有针

黑龙江省人民政府关于刘旭东等任职的通知黑政干〔2025〕8号省政府各有关直属单位：省政府决定：刘旭东任省监狱管理局局长，任职时间2025年2月16日；石刚挂任省工业技术研究院副院长，挂任职务时间2025年2月27日，挂职时间2年，挂职期满后挂任职务自然免除，不再另行发文。黑龙江省人民政府2025年4

4月19日-20日苏州体育中心将举行苏州留夏音乐嘉年华及中岛美嘉演唱会为满足市民乘客的出行需求苏州地铁计划对当天1号线行车间隔进行调整⇩行车组织调整4月19日-20日1号线20:40至运营结束行车间隔由6分钟缩短至4分钟各线路末班车时间不变乘客如有换乘需求请注意换乘线路的末班车时间提前做好出行规划绿

教师减负问题一直是社会关注的热点话题。基层版推出“教师减负进行时”年度栏目，关注各地教育部门为了将时间还给教师，让教育回归本质，全力作出的改革和尝试。栏目主持人：郑亚博 邮箱：zgjybjcxw@163.com“教学之外的事务性工作明显减少了，我们有更多时间和精力投入教学、关注学生。”谈及近期变化，

招远市政务服务中心关于调整工作时间的通知广大市民朋友：自2025年4月1日起至2025年10月31日，招远市政务服务中心开始执行夏季工作时间。调整后的工作时间为：上午: 8:00—11:30；下午: 14:00—17:30。特此提醒，请广大市民相互转告，合理安排办事时间。招远市政务服务中心2025年

近日，广州市人力资源和社会保障局官网发布《关于印发企业职工弹性退休相关文书的通知》（简称《通知》），提供给用人单位和劳动者参考使用。《通知》指出，为贯彻落实弹性退休政策，保障劳动者和用人单位的合法权益，预防和减少争议发生，根据《中华人民共和国劳动合同法》《中华人民共和国社会保险法》《全国人民代表大会

来源：央视新闻对于高血压患者来说，运动作为一种非药物辅助降压手段，在医学上已被广泛认可。除了常见的走路、跑步、撸铁、游泳、打球外，还有一项降压效果极佳的运动很多人不知道，那就是“静态运动”——等长运动。01三种最佳“降压运动”2023年，《英国运动医学杂志》发表的一项研究指出，“等长运动”（平板支撑

文 | 犀牛娱乐，作者｜南如珉，编辑｜朴芳今年清明档这情况，或许以前从未有过。伴随着冯小刚新片《向阳·花》正式开启预售，预示着今年清明档在临近倒数第4天，正式尘埃落定。经历了如此的波折，确实是史无前例，也间接证明了市场的残酷、竞争的激烈，当然更说明了当下市场依然难以回暖，甚至在整个后春节档时代，电影